Bà bầu bị táo bón có nên rặn không?

Khi mang bầu, chị em rất dễ bị trĩ hay táo bón khiến việc đi ngoài gặp đau đớn và khó khăn vô cùng. Vậy, nếu bà bầu bị táo bón thì có nên rặn hay không?

Theo dõi bài viết để biết câu trả lời cũng như để biết cách khắc phục tình trạng này nhé!

• chậm kinh
• quay tay
• cholesterol là gì
• dấu hiệu phụ nữ có nhu cầu sinh lý cao

Có nên rặn táo bón khi đang mang bầu hay không?

Táo bón ở bà bầu khá phổ biến

Bệnh nhân nữ mang thai lần đầu thai được 6 tháng tuổi có hỏi: cháu bị táo bón từ tháng thứ 5 của thai kỳ. Ban đầu tình trạng chưa trầm trọng nhưng càng về sau táo bón ngày càng nghiêm trọng hơn. Mỗi lần đại tiện thật sự là một cực hình. Cháu rất muốn rặn mỗi khi đại tiện, không biết rặn có ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng không.

Mong các bác sĩ cho cháu lời khuyên? và cháu nên làm gì để nhanh chóng thoát khỏi bệnh.

Đây cũng là trăn trở của rất nhiều phụ nữ mang thai khi bị táo bón thai kỳ. Các bác sĩ chuyên khoa phòng khám trĩ Thành Đô sẽ giải đáp tường tận để chị em yên tâm có một thai kỳ thật khỏe mạnh và an toàn.

Trước tiên cần phải nhấn mạnh rằng khi bị táo bón thai kỳ tuyệt đối bà bầu không nên rặn. Kể cả những người khỏe mạnh bị táo bón cũng không nên rặn.

Rặn táo bón khi mang thai có thể giúp chị em nhanh chóng đẩy phân ra ngoài hơn nhưng nó lại tiềm ẩn rất nhiều nguy hại khôn lường cho sức khỏe của chị em cũng như đứa trẻ trong bụng.

Vì thế tốt nhất nếu bị táo bón khi mang bầu thì bà bầu không nên rặn.

Rặn táo bón khi mang bầu hại nhiều hơn lợi

Như trên đã nói rặn táo bón khi mang bầu ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bà mẹ và đứa trẻ trong bụng bởi lẽ:

Khi bà bầu rặn táo bón thì không chỉ gây áp lực lên hậu môn mà tử cung, phần phụ cũng phải chịu chung áp lực. Bà bầu cố sức rặn để mở hậu môn ra thì đồng thời tử cung cũng mở theo. Tử cung cũng bị co bóp và nếu cứ tiếp diễn tình trạng này trong thời gian dài thì có thể gây ra những cơn co thắt tử cung và hậu quả là phụ nữ có thể bị đẻ non hoặc sảy thai.

Mặt khác hậu môn của bà bầu cũng có nguy cơ bị rách, nứt do sức rặn mạnh. Từ táo bón có thể biến chứng thành trĩ, nứt kẽ hậu môn và nhiều bệnh lý nhiễm trùng hậu môn khác.

Do đó khi mang bầu nhất là ở trong những tháng cuối của thai kỳ thì bà bầu không nên rặn khi đại tiện. Những người có tử cung thấp, thai kỳ nhiều nguy cơ thì càng không nên mạo hiểm rặn để nhanh chóng đại tiện cho xong.

Rặn táo bón khi mang thai gây ra nhiều nguy cơ hơn là lợi ích nên bà bầu không nên làm.

Trường hợp của bạn nữ nói trên, đã mang bầu tháng thứ 6 của thai kỳ thì càng không nên rặn táo bón. Hãy thử áp dụng những cách khoa học và an toàn hơn để đại tiện được dễ dàng thay vì dùng sức để rặn.

Những cách để đại tiện được dễ dàng hơn thay vì rặn dành cho bà bầu

Bà bầu bị táo bón nên uống nhiều nước để đại tiện dễ dàng

Trước khi đại tiện thì nên tập trung thư giãn, đi dạo vài vòng và uống một ly nước ấm. Có thể giúp phân di chuyển xuống hậu môn nhanh hơn.

Đảm bảo uống đủ 2,5 lít nước đến 3 lít nước trong ngày. Nước sẽ giúp phân mềm hơn và đại tiện được dễ dàng hơn.

Giảm liều lượng canxi và sắt bổ sung. Chỉ cung cấp đầy đủ liều lượng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu sử dụng quá nhiều thuốc bổ có thể là gánh nặng cho đường ruột, làm tăng nguy cơ bị táo bón.

Sử dụng dầu oliu cho các món chiên xào vì dầu này ít thấm vào thức ăn lại tốt cho hệ tiêu hóa và dạ dày.

Nếu bị táo bón quá nặng thì có thể sử dụng các dung dịch thụt tháo hay thuốc nhét hậu môn hoặc các loại dầu bôi trơn. Nhưng sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ để đảm bảo an toàn.

Bà bầu bị táo bón có nên rặn không? với những chia sẻ ở trên hy vọng bà bầu bị táo bón đã biết phải làm gì khi bị táo bón rồi.