Nứt kẽ hậu môn nên ăn gì và kiêng ăn gì để mau lành bệnh? [ FULL ]

Bị bệnh nứt kẽ hậu môn nên ăn gì và nứt kẽ hậu môn kiêng ăn gì. Được TỔNG HỢP đầy đủ trong bài viết này, sẽ giúp bạn cải thiện được tình hình của bệnh.

Các cụ ta thường nói “bệnh từ miệng mà ra” câu nói này quả không sai nhất là với những người bị các bệnh lý liên quan đến đường ăn uống như nứt kẽ hậu môn. Vậy những người bị nứt kẽ hậu môn nên ăn gì và kiêng gì để bệnh nhanh khỏi?

Nứt kẽ hậu môn là ổ loét ở niêm mạc da hậu môn, thường kèm theo sự co thắt của các cơ hậu môn và gây ra cảm giác đau đớn dữ dội cho người bệnh. Nguyên nhân gây ra bệnh thường là do hậu môn bị nhiễm trùng, do táo bón mãn tính hoặc những tổn thương sau phẫu thuật.

Bị nứt kẽ hậu môn nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Là căn bệnh xảy ra ở vùng hậu môn nên có liên quan trực tiếp đến đường ăn uống của người bệnh. Vì thế, những người bị nứt kẽ hậu môn nên ăn uống có chọn lọc để giúp cho tổn thương hậu môn nhanh lành. Đồng thời cũng giảm nhẹ những triệu chứng đau ngứa do bệnh gây ra.

Nứt kẽ hậu môn nên ăn gì?

Thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ là thực phẩm không thể thiếu được đối với sức khỏe của con người. Đặc biệt, đối với những người bị nứt kẽ hậu môn.

Chất xơ có tác dụng làm mềm phân, tăng khối lượng của phân từ đó giúp phân đào thải ra bên ngoài được dễ dàng.

Bệnh nhân bị nứt kẽ hậu môn nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như: rau xanh, hoa quả và ngũ cốc nguyên hạt.

Thực phẩm có tính nhuận tràng

Thực phẩm có tính nhuận tràng sẽ giúp hạn chế chứng táo bón, giúp nhu động ruột hoạt động được hiệu quả. Nhờ có những thực phẩm này người bệnh có thể đại tiện được dễ dàng hơn. Đại tiện không phải rặn mạnh từ đó làm giảm bớt triệu chứng đau đớn cho người bệnh.

Những thực phẩm có tính nhuận tràng đó là củ lang, lá rau lang, rau ngót, mướp, rau dền, mồng tơi. Bệnh nhân nên luộc để có thể ăn được nhiều hơn.

bổ sung thực phẩm có nhiều sắt, magie

Thực phẩm có nhiều sắt, magie

Bệnh thường gây ra tình trạng chảy máu tươi khi đại tiện. Lượng máu nhiều có khi tóe thành từng tia. Vì thế người bị nứt kẽ hậu môn nên ăn bổ sung thực phẩm giàu chất sắt và magie.

Sắt và magie có trong thực phẩm tự nhiên giúp kích thích cơ thể sản sinh ra các tế bào máu nhiều hơn. Từ đó giúp cơ thể hạn chế được những triệu chứng khó chịu do thiếu máu gây ra như: hoa mắt, chóng mặt, nôn và buồn nôn.

Thực phẩm nhiều chất sắt và magie mà người bệnh nên ăn đó là: bí đỏ, rau dền đỏ, đỗ, nho, mía, rong biển, các loại nấm…

Bổ sung nhiều nước

70% cơ thể con người là nước vì thế bổ sung nước hàng ngày là việc làm vô cùng cần thiết. Nhất là đối với những người bị nứt kẽ hậu môn càng tiếp nạp.

Theo chia sẻ của các chuyên gia mỗi ngày người bệnh nên uống từ 2-3 lít nước để làm mềm phân, đại tiện được dễ dàng. Ngoài ra cũng nên đa dạng các loại nước uống như nước ép hoa quả, nước ép rau củ bên cạnh nước lọc thông thường.

Nứt kẽ hậu môn nên kiêng ăn gì?

Thực phẩm cay nóng

Đồ ăn cay nóng như ớt, tiêu, gừng có thể kích thích vị giác, giúp ăn uống thêm ngon miệng. Tuy nhiên, đối với những người bị nứt kẽ hậu môn thực phẩm ấy lại không có lợi chút nào đối với sức khỏe của người bệnh.

Gia vị cay nóng có thể gây kích ứng hậu môn, khiến vết nứt ở hậu môn sưng đau và ngứa nhiều hơn. Vì thế, bệnh nhân bị nứt kẽ hậu môn nên kiêng ăn những thực phẩm này nếu muốn cải thiện được tình trạng bệnh của mình.

Tránh xa các thực phẩm cay nóng

Thực phẩm chiên xào

Thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ có mùi vị hấp dẫn nhưng lại thường khó tiêu nhất là thực phẩm như: gà rán, vịt quay…Vì thế, người bệnh bệnh nứt kẽ hậu môn nên kiêng và hạn chế sử dụng những thực phẩm này.

Thực phẩm tanh

Đồ ăn tanh như tôm, cua, cá, ốc, ếch dù có thành phần dinh dưỡng cao nhưng lại làm phân tiết nhiều dịch và có mùi hôi thối. Khiến cho dịch ở hậu môn càng có mùi khó chịu.

Vì thế nếu muốn vết nứt nhanh lành bệnh nhân bị nứt kẽ hậu môn nên kiêng những thực phẩm này.

Bia rượu và các chất kích thích

Từ lâu bia rượu và các chất kích thích vẫn được xem là những thực phẩm không tốt cho sức khỏe của con người. Đối với những người bệnh bị nứt kẽ hậu môn thực phẩm này càng không có lợi cho sức khỏe. Bởi vì chúng có thể khiến người bệnh bị đầy hơi, rối loạn tiêu hóa, đại tiện khó và khiến cho tình trạng bệnh càng thêm trầm trọng.

Lời khuyên cho người bị nứt kẽ hậu môn là không nên sử dụng bia rượu cũng như các chất kích thích khi đang bị bệnh.

Kết Bài

Trên đây là những thực phẩm mà người bị nứt kẽ hậu môn nên ăn cũng như nên kiêng khi mắc bệnh nứt kẽ hậu môn. Hy vọng bệnh nhân sẽ có chọn lọc hơn khi ăn uống để hỗ trợ cho việc điều trị bệnh đạt hiệu quả.