248 Trần Hưng Đạo
Tiền An, Bắc Ninh
Giờ mở cửa: 08h:00 - 20h:00
Tất cả các ngày trong tuần
Tổng đài hỗ trợ
1900 2858

Làm thế nào để hết táo bón?

LƯU Ý: Bài viết có thể chưa giải đáp hết thắc mắc của bạn, nếu bạn cần tìm hiểu thêm, hãy bấm vào đây để được tư vấn miễn phí

BS.CHUYÊN KHOA HẬU MÔN TRỰC TRÀNG

BS.CHUYÊN KHOA HẬU MÔN TRỰC TRÀNG

Chuyên khoa

Nơi công tác

Chuyên khoa hậu môn trực tràng - Phòng khám đa khoa Thành Đô - Bắc ninh

Điểm trung bình: 9/10 (243 lượt đánh giá)
Người tham vấn : BTV Liên Phạm
Ngày viết : 25/04/2019

Táo bón là chứng bệnh phổ biến chẳng chừa một ai. Từ trẻ nhỏ đến người già đều có thể bị táo bón. Làm thế nào để hết được táo bón đây?Chắc hẳn bạn đọc đều muốn biết. Câu trả lời sẽ có ngay ở bài viết này.

Làm thế nào để hết táo bón?

làm sao hết táo bón

Táo bón xảy ra khi phân đi qua đường ruột chậm, làm cho người bệnh khó đại tiện, đại tiện nhiều lần không hết phân. Nguyên nhân chính gây ra táo bón thường là do ăn uống không hợp lý, ít vận động, stress trong thời gian dài hoặc do tác dụng phụ của một số loại thuốc tây…

Để hết được chứng táo bón ngoài thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng như sinh hoạt cho hợp lý thì cần phải căn cứ vào từng nguyên nhân cụ thể gây ra bệnh để có hướng xử lý cho phù hợp. Dưới đây các bác sĩ của phòng khám chữa bệnh trĩ Thành Đô sẽ chia sẻ một số cách giúp bạn hết táo bón mà không cần phải đến bệnh viện.

Hết táo bón bằng cách thay đổi chế độ dinh dưỡng:

thay đổi dinh dưỡng giúp chữa táo bón

Nếu như táo bón là do ăn uống không khoa học như ăn ít chất xơ, uống ít nước khiến cho phân khô cứng khó thải ra ngoài thì bệnh nhân cần chú ý:

Nên tăng cường ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi, ngũ cốc nguyên cám để bổ sung đầy đủ lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể. Chất xơ sẽ làm phân mềm khiến cho người bệnh dễ dàng đại tiện hơn, từ đó nhanh chóng làm hết chứng táo bón.

Bệnh nhân bị táo bón nên duy trì chế độ ăn uống nhiều chất xơ, uống nhiều nước hàng ngày thì chứng táo bón sẽ từ từ hết.

Ngoài ra muốn cải thiện nhanh chứng táo bón người bệnh nên ăn thêm nhiều thực phẩm có tính nhuận tràng và có tác dụng kích thích đại tiện như chuối chín, đu đủ chín, dưa chua, sữa chua, rau lang, rau đay và mồng tơi.

Hết táo bón bằng cách vận động nhiều hơn, thường xuyên hơn.

Chứng táo bón hình thành do ăn uống thiếu chất xơ và lười vận động có thể được cải thiện bằng cách thường xuyên luyện tập thể dục thể thao. Luyện tập thể dục thể thao chẳng những giúp tăng cường lưu thông máu, giảm nhẹ tình trạng khí huyết ngưng trệ mà còn giúp các cơ quan tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Từ đó có thể hết được chứng táo bón.

Cách chữa táo bón này cần được duy trì thường xuyên thì mới mang lại hiệu quả lâu dài.

Hết táo bón bằng thuốc:

hết táo bón bằng thuốc

Những cách chữa táo bón bằng cách thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng như thường xuyên luyện tập thể dục thể thao là cách chữa hiệu quả tuy nhiên phải cần một thời gian nhất định mới phát huy tác dụng.

Trong trường hợp bệnh nhân đã bị táo bón hành hạ trong thời gian dài và không thể đại tiện được. Bụng cứng, trướng và không ăn uống được thì cần phải sử dụng thuốc để điều trị tức thời.

Thuốc để điều trị chứng táo bón sẽ cho hiệu quả nhanh hơn so với khi chữa táo bón bằng những cách thông thường kể trên.

Một số loại thuốc chữa táo bón mà bệnh nhân có thể sử dụng như:

Thuốc nhuận tràng tạo khối: nhóm thuốc này là các polysaccarid thiên nhiên ở dạng hạt, chất xơ, chất nhầy hay tổng hợp có tác dụng hấp thụ nước gấp nhiều lần so với thể tích của chúng. Thuốc này có tác dụng tăng khối lượng của phân, kích thích các nhu động ruột dễ dàng đẩy phân ra bên ngoài. Nhóm thuốc này có tác dụng tương đối chậm nên không ảnh hưởng đến chức năng của đường ruột.

Nhóm thuốc nhuận tràng thẩm thấu: thường ở dạng muối vô cơ hay đường có tác dụng gia tăng áp suất thẩm thấu ở ruột nên làm tăng lượng nước ở ruột và kích thích nhu động ruột.

Nhóm thuốc nhuận tràng kích thích: tác động trực tiếp lên các dây thần kinh ở niêm mạc ruột làm co cơ ruột. Từ đó giúp phân di chuyển dễ dàng qua đường ruột.

Thuốc nhuận tràng làm mềm phân: có tác dụng làm mềm phân do kích thích bài tiết ở ruột và làm gia tăng sự hút nước vào trong phân và giúp phân di chuyển được dễ dàng hơn.

Nhóm thuốc nhuận tràng bôi trơn: thường có hai dạng là thuốc bơm và thuốc đặt, có tác dụng bôi trơn và làm phân di chuyển qua bên ngoài được dễ dàng. Sử dụng thuốc nhuận tràng để điều trị táo bón cần tuân thủ chặt chẽ theo chỉ định của thầy thuốc, tránh tự ý mua thuốc về sử dụng. Không được sử dụng quá 7 ngày.

Hết táo bón bằng kích thích điện hậu môn:

Nếu bệnh nhân bị táo bón do bệnh lý giảm hoặc mất phản xạ đại tiện thì có thể phải can thiệp bằng cách phương pháp điều trị hiện đại hơn như chữa bằng cách kích thích điện hậu môn.

Kích thích điện hậu môn là chữa táo bón bằng cách phục hồi phản xạ thần kinh đại tiện. Có nhiều bệnh nhân đáp ứng tốt chỉ sau một lộ trình điều trị. Ngược lại có những bệnh nhân bị táo bón hành hạ lâu năm thì cần kiên trì điều trị qua nhiều lộ trình mới có hiệu quả.

Đối với bệnh nhân bị chứng táo bón lâu năm đã áp dụng nhiều cách mà không hết bệnh có thể bác sĩ sẽ đề nghị chụp khung đại tràng có thuốc cản quang, đo áp lực hậu môn trực tràng, đánh giá chức năng đại tiện và các bệnh lý liên quan sàn chậu để tìm hiểu các bệnh lý khác.

Hết táo bón bằng một số cách khác:

Nếu bệnh nhân bị táo bón là do sử dụng kháng sinh dài ngày, tác dụng phụ của thuốc gây tê hoặc thuốc gây mê sau phẫu thuật thì sau khi ngưng sử dụng thuốc một thời gian hoặc khi thuốc gây tê hết tác dụng là chứng táo bón sẽ được cải thiện.

Ngoài ra đối với những bệnh nhân bị táo bón do những nguyên nhân này thì có thể tăng cường ăn thêm nhiều rau xanh, sữa chua, hoa quả, sử dụng một số men tiêu hóa phù hợp là sẽ hết được chứng táo bón.

Về cơ bản chứng táo bón có thể điều trị hiệu quả bằng cách thay đổi chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, lối sống và sử dụng một số loại thuốc phù hợp và đúng lộ trình. Sau khi hết được chứng táo bón bệnh nhân nên nhớ vẫn phải duy trì đều đặn ăn uống và sinh hoạt hợp lý để phòng bệnh tái phát.

Làm thế nào để hết táo bón? hy vọng rằng với những chia sẻ ở trên bệnh nhân bị táo bón đã biết được những cách để hết được chứng táo bón cho mình.

Nếu bạn còn thắc mắc vui lòng liên hệ với Phòng khám đa khoa Thành Đô tại địa chỉ số 248 Trần Hưng Đạo – Bắc Ninh, Hotline 19002858 hoặc chat trực tuyến để được tư vấn chi tiết.

Phòng Khám Chữa Bệnh Trĩ Thành Đô - Bắc Ninh

Phòng Khám Chữa Bệnh Trĩ Thành Đô - Bắc Ninh

Số điện thoại

Địa chỉ

248 - Trần Hưng Đạo - Tiền An - TP.Bắc Ninh

Bài viết mới nhất
Thông thường khi bị táo bón thì ai cũng có xu hướng rặn để nhanh chóng đẩy được phân ra…
Trẻ nhỏ bị táo bón thường do nhiều nguyên nhân nhưng phần lớn là do chế độ dinh dưỡng nghèo…
Táo bón không khó chữa và cũng rất dễ để phòng chống được bệnh. Chống táo bón hiệu quả có…
Khi bị táo bón ngoài thay đổi chế độ dinh dưỡng thì sử dụng một số loại thức uống có…
“ điều trị bằng trái tim - chăm sóc bằng tấm lòng”

Bác sĩ đang yêu cầu chát với bạn !